vincetrail33

MAIS IMPRESSION SUR MAIS PREMIERES SORTIES TRAIL EN ALTITUDE EN BOLIVIE

Depuis mon arrivée en Bolivie mais sorties ce font à une altitude comprise entre 2600 et 3150 m alt j'ai pu élaborée plusieurs parcours.

_Pour un il s'agit d'un vrai parcours de crètes avec une grosse partie de la sorties se déroulant entre 3000 et 3100 m alt. pour 1000m+

 voici les caractéristiques de la sortie.

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=cpzgzwdtghfpditf

_Pour l'autre il s'agit aussi d'un parcours de crète se déroulant à une altude comprise entre 2600 m et 2900m alt. pour 700m+

Le point dur du parcours sont les maches du chriso 250m+ que de marches à 2600m alt ca tu!!!!!

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=twxokcycygzsubld

Une de mais première impression est que des que les sorties depassent 4h cela devient tres difficile.

La bouche est sèche et il est important d'avoir des points de ravitaillement .

Ainsi il est important de boire beaucoup et de bien se ravitailler.

Prochaine étape les 4000m alt ouf...